保持良好的卫生和健康习惯
每个人都是负责自己健康的第一个人。我们必须建立对防疫预防和控制的认识,培养个人卫生习惯,练习健康的生活方式。在家里经常洗手,消毒,通风,清洁和运动,并以良好的生活方式保护个人和家庭成员的健康状况。主动监督个人和家庭成员的健康状况。当发烧,咳嗽,胸闷等的症状发生时,他们应该立即去当地医疗机构的发烧诊所。
尽量减少公共场所的聚会
坚持“没有必要的收集的原则,出门时必须佩戴面具”,没有聚会或人群。尽可能减少对农民市场,超市等公共场所和停留时间。遵守公共卫生规则,不要吐,不要乱扔垃圾,保持与他人的安全距离,避免交叉感染;乘坐公共交通,首先检查温度,然后乘坐公共汽车,减少拥挤和分散座位;主动在用餐时使用公共交通工具。使用筷子和勺子来防止膳食聚会;不要去封闭的地方,如电影院,网吧,卡拉OK大厅,麻将大厅和健身房,有效地阻止流行病的传播。
去医院应该注意安全保护
如果您需要去医院进行治疗,您应该穿N95面具和一次性手套,长袖上衣和裤子。如果可能的话,佩戴护目镜或可以覆盖脸部的护目镜以最小化身体暴露;一直留下它尽量避免饮用水,去厕所,拿电梯,等待座位。治疗后立即休息并检查,以减少不必要的住宿。
希望Covid-19流行病将很快结束。Amcaremed祝愿世界各地的人们健康和安全。